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압타민C는 도대체 뭘까?

by heeeeun23 2025. 3. 31.
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압타민 C 관련 사진

1. 압타민 C란?

압타민 C는 비타민 C와 DNA 압타머(Aptamer)를 결합한 혁신적인 항산화 보충제입니다. 일반적인 비타민 C는 산화가 빨리 진행되어 효과가 감소할 수 있는데, 압타머라는 물질이 산화를 방지하여 비타민 C의 효능을 극대화하는 것을 말합니다. 

2. 압타머란?

압타머는 특정 분자와 결합할 수 있도록 설계된 DNA 또는 RNA 기반의 분자로, 의약 및 바이오 산업에서 널리 연구되고 있습니다. 압타민 C의 경우, 압타머가 비타민 C의 산화를 지연시켜 체내 흡수율을 높이고 항산화 효과를 강화하는 역할을 합니다.

3. 압타민 C의 주요 효능

항산화 작용 강화 – 활성산소 제거를 도와 세포 손상을 방지
면역력 증진 – 감기 예방, 바이러스 및 박테리아 감염 방어
항염 효과 – 염증 완화 및 피부 건강 개선
심혈관 건강 개선 – 혈관 탄력 유지 및 혈압 조절에 도움
뇌 건강 증진 – 뇌세포 보호 및 인지 기능 향상

 

4. 일반 비타민 C와의 차이점

항목 일반 비타민 C 압타민 C
산화 안정성 낮음 (빠르게 산화됨) 높음 (압타머가 산화를 방지)
체내 흡수율 상대적으로 낮음 상대적으로 높음
지속 시간 짧음 길음
항산화 효과 일반적 강화됨

 

5. 섭취 방법 및 권장 용량

  • 일반적인 비타민 C 보충제와 유사하게 섭취하면 됩니다.
  • 보통 하루 500mg ~ 1000mg 정도가 권장되며, 개인의 건강 상태에 따라 조절할 수 있습니다.

 

6. 부작용 및 주의사항

 

⚠️ 과다 섭취 시 발생할 수 있는 부작용

  • 속 쓰림, 위장 장애
  • 신장 결석 위험 증가 (고용량 섭취 시)
  • 철분 과다 흡수 가능성 (철분 과다 상태인 경우 주의)

⚠️ 다음과 같은 경우 의사와 상담 후 복용 권장합니다. 

  • 신장 질환 또는 신장 결석 병력이 있는 경우
  • 위장 장애가 자주 발생하는 경우
  • 특정 약물(항응고제 등)과 함께 복용하는 경우

 

7. 결론

압타민 C는 일반 비타민 C보다 흡수율이 높고, 항산화 효과가 강화된 보충제입니다. 면역력 강화, 염증 억제, 피부 및 심혈관 건강 개선 등에 도움을 줄 수 있으며, 효능을 극대화하기 위해 적절한 용량을 섭취하는 것이 중요합니다.

 

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